年始の目標設定でくたびれたサラリーマンを脱出しよう！ [日記]
年始に目標を立てることの効果
先日のブログでも書いたと思いますが、今年はマインドマップをしっかり描いて真剣に自分のやりたいことと向き合うということをやれてないのですが、そんな中でも実現可能であろう目標を立てることが出来ました。
その成果？と言っていいのかはわかりませんが、あきらかに日々生活していく中でのパワー漏れが少なくなったと感じています。仕事が年始からかなりヘビーだったのですが、ブログ更新はなんとか続けて行けています。今年こそはという意気込みもあるのかもしれませんが、自分の中でここまではやりたい、やれるはずとコミットして決めた目標というのが良かったのかもしれません。
休日の夜なんて子どもの相手や家事などでかなり疲れてしまって夜なんてビール飲んでYouTube見て寝るだけやで（笑）みたいな状況が続いていましたが、今日もしっかりとPCに向かってアウトプットできています。これが明らかに目標高すぎだと続かないんじゃないかと思っています。だからこの程度でまずはOKと思っています。
ブログ運営も本来ならきちんとコンセプトを持ったサイト作成みたいなものに取り組みたいのですが、まぁ毎日きちんと作業できるような習慣がついてからじゃないと難しいかなと。収益が継続的に上がるPV数がコンスタントに稼げるサイトなんて毎日の記事投下が必須ですし、少しづつでも継続的に作業できる習慣がやはり強いと思っています。今度こそは挫折しないようにある意味緩く長く続けていけるように頑張ってみます。
今年の目標立ててない人は今からでも立てることをおすすめします！！日々の生活にメリハリが生まれますよ(^^)
年始から１週間経ってみて
仕事始めは１月４日からだったのですが、トラブル対応から幕を開けたためほとんどその対応におわれていました。だからなんというかあっという間でした（笑）休日は休めていないと常々感じていたのですがそんなことはなかったんだなと改めて感じました。会社での生活リズムが戻ってないという点で疲労感を感じているのかもしれませんが・・・。
英語の勉強は予定通りとまではいきませんが、毎日何らかの学習をすることはできています。今月は瞬間英作文と音読パッケージを集中的に取り組むことにしています。音読パッケージは森沢先生の著書を活用しているのですが、中学レベルの内容でも聞き取れないこと結構あるんだなあと改めて実感。自分の英語力を過大評価してたことがちょっと恥ずかしいです。気持ち新たに、初心に帰って鍛えなおしていきます！
囲碁はほとんど打ててないですね・・・。詰碁もあまり取り組めてない感じです。囲碁クエストで１日１局〜５局くらいは打って、自分の課題などを認識した上で詰碁などに取り組めればと思っています。ブログ運営や英語学習の優先度が上なので、囲碁は教室通いながらゆるっと上達できればと思っています。できれば今年中に９級を目指したいですね。
まぁ囲碁は無理せず、趣味の一環として続けることが大事と思っていますので、続けていればいつか優先度が上がる日が来ると思うのでそのときに集中的に取り組めばいいかと思っています。
今日から３連休でお出かけの人も多いと思いますが、我が家は近場でゆっくり過ごすような予定です。良い週末を！
スキマ時間と可処分時間を活用するには？ [日記]
可処分時間という考え方
結婚して早６年位経ちますが独身だった時代に比べて当たり前ですけど自由に使える時間って圧倒的に少なくなってます。家にいれば普段できない細かい掃除だったりメンテナンスだったり、子どもの面倒を見なければならなかったりと結構大変です。
というか休みの日にゆっくり時間を取って本でも読もうとか映画でも見ようかななんてことは夢のまた夢。でもやりたいことがたくさんある私はホントにストレスが溜まります。
やりたいことはあるんだけど時間がないというパターンですね。自分が自由に使える時間って一体どこにあるのか分からないという人も多いと思います。
そういう場合は１日のうち、どの時間帯がフリーになれるかどうかというのを洗い出ししてみると良いと思います。私も可処分時間全然ないな−なんて考えた時に、朝起きてから夜寝るまでのタイムラインを一通りなぞってどこにスキマ時間が生まれるかというのを確認していました。
今では感覚的にどの時間帯で自由な時間が取れるかということがわかっているので特にやったりはしませんがやったことない人はぜひ一度やってみることをおすすめします。
時間割を決めてしまうことの重要性
可処分時間がどれくらいあるのか？いつ存在するのかというのを確認したら、次にやることは時間割を組むことです。これって結構重要な事だと最近つくづく思います。
例えば、私の可処分時間は通勤電車の中往復で２時間、それに帰宅後、夕飯など全て済ませた後、寝る前の時間（約２時間位ですかね）このくらいです。１日でどんなに頑張っても４時間位ですね。電車の中は疲れているときは眠ってしまったりするので家に帰ってきてからの２時間が確実に取れる時間帯かもしれません。どの時間に何をやるかということをその次はあてはめていきます。
私の場合は朝の電車通勤の時間は英語学習に当てるようにしています。主にリスニングやリーディングなど声を出さなくてもできるような勉強ですね。帰りの電車では趣味の囲碁の本を読むことに当てたり、ブログ記事のネタ出しをしたりと結構様々です
仕事がハードで帰りの電車でそこまで元気が無い場合はやること自体を捨ててしまうということもあります。夜の時間はPCに向かえるのでブログの更新や英語の音読を行う時間に割り当ててます。
毎日同じ繰り返しでなくても良いと思っていて、朝の通勤電車は１日おきに経済誌の読書を挟むなどとして変化をつけてもよいかと思います。これは好き好きですね。私はどちらかと言うと一点集中型で興味のあることが出てきたらある一定の期間はそのことに集中するタイプです。
今は英語学習とブログ運営、囲碁と３本柱ですが、どちらかというと英語学習のウエイトが今は大きいです。すべて全力で頑張るというより、向こう３ヶ月はコレを頑張るというようなやり方が私にはあってると思っています。春のTOEIC(R)までは英語のウエイトを大きくしていこうと思っています。英語学習も習慣化すれば自分からスキマ時間を作り出して取り組めるようになるのではないかと思っており、今は習慣づけができるように意識して取り組んでいます。
やっぱりマインドマップ
ほうぼう様々な方が色々言っていますが、やっぱりマインドマップでしっかりと課題をまとめて未来の行動目標を決めていくことは本当にスッキリします。
仕事はうまくいっているだけどもやもやしてるんだよねなんてときはキチンと時間を取ってフルマインドマップを描いて自己分析する事が必要ですね。時間を取ってしっかりと自分と向き合うこととします。
冬は何かとテンションもやる気も例年起きないので・・・何が原因か探ってみたいと思います。
英語の勉強方法を考えてみる [日記]
お正月三が日が今日で終わって明日から仕事始めという人も多いと思います。かくいう私もその一人で、明日から仕事始めになります。今年のお正月はあっという間でしたね（汗） 30日からおやすみでしたが、5日間だったのでなかなか遠出しようという気持ちにはなかなかなれなかった正月でした。次男も今年3歳になるので次のお正月こそはどこか遠出してみたいですね。
さて、明日から仕事ということで今年立てた目標をどうやって達成しようかなと今日はぼんやり考えていました。その中でも特に「英語学習」のことについていろいろ考えてみました。
実は私、中高の教員免許を持っているんです（笑）
教員免許なんて単位取って教育実習行けば誰でも取れるのでなんにも凄いことはないのですが、ない人からみれば凄いことみたいです（汗） 大学卒業してから学習塾でしばらく働いていましたけど、畑違いの理数で花開いてしまったので（笑）英語教授法って自分の中で全然突き詰められていないんですよね。さらに大学のときはノリで来てしまったので文法は微妙です・・・。だからTOEIC(R)600点台なんでしょうね（汗）
ということで、まず自分が英語を勉強してどうなりたいのか？を考えてみました。TOEIC(R)の点数も気になりますが結局のところ、外国の方とまともなコミュニケーションがとっさに取れることが目標です。つまりはスピーキングとリスニングですね。コレって学校の授業ではかなり手薄な分野でした。私が教育実習したときもやっぱりリーディングとライティングはかなりレベルの高いことをやっていましたが、スピーキングはかなり初歩的なところをやっていました。中学レベルも怪しいかもしれません。
英語が口をついて出てくるようになるためには違うアプローチが必要、ということは明白だなと思って色々webを徘徊していた所、森沢洋介先生の「英語上達完全マップ」というサイトにたどり着きました。森沢先生の著書は私も実は持っていて、全く知らなかったわけではありませんでした。今回、しっかり目的が定まったことで森沢先生の言うところの音読パッケージを含めた一連のトレーニング方法をこの年始からしっかりと固めていこうという気持ちが強くなったというのが正しい表現かもしれません。
ということで、音読パッケージを含めたトレーニングを始めようと思っています。まずは明日、仕事帰りに音読パッケージに使用するテキストを本屋に選びに行ってきます。今までの英語の勉強で音読と言うものを取り入れていなかったため場所や時間をどうやって確保するのかという問題点もありますが、どうやったらできるかというポジティブな思考で取り組んでいきたいと思います。
さて、明日から仕事ということで今年立てた目標をどうやって達成しようかなと今日はぼんやり考えていました。その中でも特に「英語学習」のことについていろいろ考えてみました。
実は私、中高の教員免許を持っているんです（笑）
教員免許なんて単位取って教育実習行けば誰でも取れるのでなんにも凄いことはないのですが、ない人からみれば凄いことみたいです（汗） 大学卒業してから学習塾でしばらく働いていましたけど、畑違いの理数で花開いてしまったので（笑）英語教授法って自分の中で全然突き詰められていないんですよね。さらに大学のときはノリで来てしまったので文法は微妙です・・・。だからTOEIC(R)600点台なんでしょうね（汗）
ということで、まず自分が英語を勉強してどうなりたいのか？を考えてみました。TOEIC(R)の点数も気になりますが結局のところ、外国の方とまともなコミュニケーションがとっさに取れることが目標です。つまりはスピーキングとリスニングですね。コレって学校の授業ではかなり手薄な分野でした。私が教育実習したときもやっぱりリーディングとライティングはかなりレベルの高いことをやっていましたが、スピーキングはかなり初歩的なところをやっていました。中学レベルも怪しいかもしれません。
英語が口をついて出てくるようになるためには違うアプローチが必要、ということは明白だなと思って色々webを徘徊していた所、森沢洋介先生の「英語上達完全マップ」というサイトにたどり着きました。森沢先生の著書は私も実は持っていて、全く知らなかったわけではありませんでした。今回、しっかり目的が定まったことで森沢先生の言うところの音読パッケージを含めた一連のトレーニング方法をこの年始からしっかりと固めていこうという気持ちが強くなったというのが正しい表現かもしれません。
ということで、音読パッケージを含めたトレーニングを始めようと思っています。まずは明日、仕事帰りに音読パッケージに使用するテキストを本屋に選びに行ってきます。今までの英語の勉強で音読と言うものを取り入れていなかったため場所や時間をどうやって確保するのかという問題点もありますが、どうやったらできるかというポジティブな思考で取り組んでいきたいと思います。
心機一転！謹賀新年 [日記]
ブログ更新はかなりのご無沙汰となってしまいました。改めまして、明けましておめでとうございます。
今年は様々な形でコンテンツをゆるりと発信していくことを目標に頑張っていきたいと思っています。
サラリーマンという本業がありながらなのでうまくいくかどうかはわかりませんが、まずは毎日何らかのコンテンツを生み出すような習慣をつけていくことを目標にしたいと思っています。
さて、昨年、マインドマップに書いたことはどれだけ達成できていたのか、見返すのがちょっと怖いですが（笑） 勇気を持って見直してみました。
年始に立てた目標はおおよそ以下の通りでした。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
☆本業系
・後進の育成、メンバー全員のステージを引き上げる
・現チームを熟成させて組織化をすすめる
・社会人としての自己啓発→管理職に向けて
☆自己啓発系
・TOEIC(R)800点目標
・有志のTOEIC(R)模試会・勉強会の継続開催
・英語学習の習慣化
・webデザインの勉強
・マネジメント手法
・世の中のことや歴史に興味を持つ
☆趣味アフターファイブ系
・ブログのコンテンツ拡大と収益化
・コンスタントに収益の上がるサイト作り
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今見返すと、本業系はおおよそ達成できてるかなと思いました。メンバーの育成という意味では全員が来年度次の等級へすすめる十分な能力を持ってますし、チーム内での各々の役割もはっきりしてきたと思います。
自己啓発系はちょっと残念ですね。TOEIC(R)は都合2回しか年内受験できていないですが、600点台を横ばいしている状況・・・。
完全に勉強量が足りないですね。というか仕事以外のリソースを英語学習に投下出来ていないというのが理由かと思います。他にやりたいことが結構あるんだなぁと改めて感じます。
それにつながる趣味アフターファイブ系もまぁ大きな声では言えませんがサーバー代やメルマガスタンド代を回収できるくらいの収益はコンスタントにないと運営が難しくなっちゃいます。今年はしっかりと手を入れていきたいです。
それにともなって、wordpressのカスタマイズなどもやっていきたいのでHTML、CSS、PHPの知識はゆっくりでいいのでつけていきたいところですね。
ああ、この時点でかなりてんこ盛り（笑）
実は、もっと今年やりたいことがあって、
何かというと、
昨年末からゆる～く再開した囲碁です。
まぁ囲碁はかなりまったりやろうと思っていますのでガチ勢というよりはエンジョイ勢といったスタンスで、年内に１桁級になれればいうこと無いといった感じでしょうか。
レッスンも１ヶ月に２回くらいのペースでプロに見てもらってゆるゆると成長できればと思います。囲碁はとにかく戦略的思考を身につけるためにやっていこうという目的なので強くなりたい気持ちもありますが、考える習慣付けという意味あいが強いですかね。
ということで、今年はマインドマップかけていないのですが、以下のような目標を。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
★本業系
・マネジメントを勉強
・チームメンバーのステージアップ
★自己啓発系
・英語の勉強法をしっかり決めて継続的に勉強
・世の中のことをよく知って自分なりの意見を言えるようにする
・歴史を知る
・TOEIC(R)700点台を突破する
★趣味アフター５系
・囲碁一桁級（KGSで9k安定）
・ブログを安定的に収益化（月１万円目標）して運営経費回収
・Wordpressのカスタマイズに向けてHTML、CSS、PHPの基礎を勉強
・運動不足を解消して体重60kg以下をキープできるようにする
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
色々やりたいことはありますがこのくらいにしておかないと可処分時間がいくらあっても足りません（笑）
ほかにも家庭のことで時間を使わないといけない場面も多くなると思いますのでどこにウェイトを置くかというのも大切になりそうです。
私的にはブログの収益化をホントのホントに本腰入れ無いとそろそろ嫁さんから止められそうな予感なのでここはしっかり頑張りたいところです（汗）
ということで、本ブログも更新頻度高く、運営していきたいと思いますので今後とも宜しくお願いします。
今年は様々な形でコンテンツをゆるりと発信していくことを目標に頑張っていきたいと思っています。
サラリーマンという本業がありながらなのでうまくいくかどうかはわかりませんが、まずは毎日何らかのコンテンツを生み出すような習慣をつけていくことを目標にしたいと思っています。
さて、昨年、マインドマップに書いたことはどれだけ達成できていたのか、見返すのがちょっと怖いですが（笑） 勇気を持って見直してみました。
年始に立てた目標はおおよそ以下の通りでした。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
☆本業系
・後進の育成、メンバー全員のステージを引き上げる
・現チームを熟成させて組織化をすすめる
・社会人としての自己啓発→管理職に向けて
☆自己啓発系
・TOEIC(R)800点目標
・有志のTOEIC(R)模試会・勉強会の継続開催
・英語学習の習慣化
・webデザインの勉強
・マネジメント手法
・世の中のことや歴史に興味を持つ
☆趣味アフターファイブ系
・ブログのコンテンツ拡大と収益化
・コンスタントに収益の上がるサイト作り
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今見返すと、本業系はおおよそ達成できてるかなと思いました。メンバーの育成という意味では全員が来年度次の等級へすすめる十分な能力を持ってますし、チーム内での各々の役割もはっきりしてきたと思います。
自己啓発系はちょっと残念ですね。TOEIC(R)は都合2回しか年内受験できていないですが、600点台を横ばいしている状況・・・。
完全に勉強量が足りないですね。というか仕事以外のリソースを英語学習に投下出来ていないというのが理由かと思います。他にやりたいことが結構あるんだなぁと改めて感じます。
それにつながる趣味アフターファイブ系もまぁ大きな声では言えませんがサーバー代やメルマガスタンド代を回収できるくらいの収益はコンスタントにないと運営が難しくなっちゃいます。今年はしっかりと手を入れていきたいです。
それにともなって、wordpressのカスタマイズなどもやっていきたいのでHTML、CSS、PHPの知識はゆっくりでいいのでつけていきたいところですね。
ああ、この時点でかなりてんこ盛り（笑）
実は、もっと今年やりたいことがあって、
何かというと、
昨年末からゆる～く再開した囲碁です。
まぁ囲碁はかなりまったりやろうと思っていますのでガチ勢というよりはエンジョイ勢といったスタンスで、年内に１桁級になれればいうこと無いといった感じでしょうか。
レッスンも１ヶ月に２回くらいのペースでプロに見てもらってゆるゆると成長できればと思います。囲碁はとにかく戦略的思考を身につけるためにやっていこうという目的なので強くなりたい気持ちもありますが、考える習慣付けという意味あいが強いですかね。
ということで、今年はマインドマップかけていないのですが、以下のような目標を。
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★本業系
・マネジメントを勉強
・チームメンバーのステージアップ
★自己啓発系
・英語の勉強法をしっかり決めて継続的に勉強
・世の中のことをよく知って自分なりの意見を言えるようにする
・歴史を知る
・TOEIC(R)700点台を突破する
★趣味アフター５系
・囲碁一桁級（KGSで9k安定）
・ブログを安定的に収益化（月１万円目標）して運営経費回収
・Wordpressのカスタマイズに向けてHTML、CSS、PHPの基礎を勉強
・運動不足を解消して体重60kg以下をキープできるようにする
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色々やりたいことはありますがこのくらいにしておかないと可処分時間がいくらあっても足りません（笑）
ほかにも家庭のことで時間を使わないといけない場面も多くなると思いますのでどこにウェイトを置くかというのも大切になりそうです。
私的にはブログの収益化をホントのホントに本腰入れ無いとそろそろ嫁さんから止められそうな予感なのでここはしっかり頑張りたいところです（汗）
ということで、本ブログも更新頻度高く、運営していきたいと思いますので今後とも宜しくお願いします。
